- 2019年12月16日
ストレス解消法がわからない子供に教えたい発散方法と注意点
私たち大人は、日々の生活で感じるストレスと上手く付き合い適度に発散しながら生活していく術をこれまでの人生経験の中で学んでいますが、初めてストレスに直面した子供の場合にはそうはいきません。もちろん、自分自身で上手なストレス解消法を見つけられる器用な子供もいますが、たいていの場合は親の助けが必要で、自分に合った解消法を見つけられるようになるまでには時間がかかるものです。ここでは、ストレス解消法がわからない子供のために親として出来ること、子供におすすめのストレス発散方法、ストレスを抱えた子供との関わり方のポイントなどを紹介していきます。また、自分の子供がストレスを感じているのかどうかわからない親御さんのために、子供がストレスを感じる原因や環境、ストレスを感じている時に起こりやすい行動の特徴などについてもまとめますので、ぜひ最後まで御覧ください。