赤ちゃんが寝る時の布団、寒暖差が激しい秋の布団の枚数と選び方

赤ちゃんの布団は季節に合わせて枚数や種類を選ぶことが大切ですが、寒暖差が激しい秋はどんな布団がいいのか、枚数や選び方に迷ってしまいます。
では、秋は何枚がベストなのでしょうか。
よく動く赤ちゃんの手足が心配な時の工夫とは？
秋はすぐに過ぎ去ります。秋が終わりに近づく頃には早めに冬の準備を。
赤ちゃんが快適に過ごせる秋の室温も併せてご覧ください。

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赤ちゃんにかける布団、寒暖差が激しい秋は何枚がベストか

秋でもかなり温度が高い日にはタオルケット一枚、寒いと感じるような日にはそれに赤ちゃん布団を一枚プラスしましょう。

タオルケット無しで布団一枚だけにするのもよいでしょう。
赤ちゃんのうちは大人よりもかなり暑がりです。大人の感覚で布団をかけると赤ちゃんは暑くて泣き出すでしょう。

よく動く赤ちゃんは布団以外のアイテムも上手く活用して肌寒い秋を乗り越えよう

赤ちゃんが動いているうちに布団がずれて無くなってしまう、でも間違いなく寒い、という場合にはスリーパーやレッグウォーマーを使用すると良いでしょう。
スリーパーは足の部分がファスナーやボタンで閉じたり開けたりできるものもあるので、足の冷えが心配な場合には開閉できるタイプのスリーパーを選ぶと良いでしょう。

寒暖差が激しい秋だからこそ注意したい、赤ちゃんの布団の選び方

寒暖差が激しい秋には重ね掛けできる布団を選ぶと便利です。

就寝時はタオルケット一枚だけかけ、夜中に冷えてきたら薄手の掛け布団や毛布を追加します。
タオルケットの上からそろっと掛けると赤ちゃんが起きる事もありません。布団を掛けて暑そうな場合には外すのも簡単です。

秋はあっという間！冬時期の赤ちゃん布団の枚数や選び方

冬でも室内の温度によっては秋と同程度の布団で大丈夫な場合もあります。

コンクリート製であったり機密性の良い建物では夜間もそれほど温度が下がらないのでタオルケットに薄手の布団や毛布で充分な場合が多いです。
かなり温度が下がる場合には羽毛布団をおすすめします。

赤ちゃんが快適に過ごせる秋の室温、日中と夜間の適温をご紹介

秋になって暖房を使用するようになっても就寝時は暖房を消しましょう。暖房を入れたまま寝ると空気が乾燥して喉を痛める原因となります。また、就寝時はある程度気温が低い方が体温が下がりよく眠れます。

秋の室温は夜間は21度程度、冬は18度程度を保つようにするとよいでしょう。